Reklamlar

Kilonuzun nedeni insülin direnci olabilir

"Glisemik indeksi düşük diyet önemli"

İnsülin direnci olanların glisemik indeksi düşük diyet yapması gerektiğini vurgulayan Diyetisyen Esra Kula, "Glisemik indeks; içerisinde şeker bulunduran gıdaların kan şekerini yükseltme hızıdır. Kan şekerini yükseltme miktarına da 'glisemik yük' adı verilir.
Reklamlar
13 Eylül 2017
Reklamlar