Çok Sağlık
09 Ekim 2017 ( 76 izlenme )
Reklamlar

Yeşil Çay İçmek İçin 9 Neden

Yeşil çay, doğu kökenli ve Çin’de binlerce yıldır ilaç olarak kullanılmış çok faydalı bir içecektir. Aslında yeşil çay, siyah çayla aynı bitkidir, sadece kurutulma şekilleri farklıdır. Siyah çay yaprakları yavaş yavaş kurutulur ve oksijenle tepkimeye girerek fermante olur. Yeşil çay ise yaprakları toplanır toplanmaz kavrularak hızla kurutulur ve oksijenle tepkimeye girmez. Bu yüzden yeşil çay, siyah çaya kıyasla daha fazla antioksidanlarla yüklüdür ve beyin fonksiyonlarını geliştirmekten yağ yakımını arttırmaya kadar birçok faydası vardır.

Yeşil Çay tercih etmek için onlarca neden sayabiliriz tabii ki… İşte bunlardan bazıları:
1-Antioksidan yönünden zengindir.
2-Kalbiniz için faydalıdır.
3-Hipertansiyon riskini azaltır.
4-Karın yağlarını yakar.
5-Kırışıklıklardan korur.
6-Toksin atıcıdır.
7-Sindirim dostudur.
8-Kilo vermeye yardımcıdır.
9-Bağışıklık kuvvetlendiricidir.

Önerilen Videolar

Reklamlar

Bunlar da İlginizi Çekebilir

İnce çizgi ve kırışıklıklar nasıl önlenir? Şeker-hamur işi yaşlandırıyor beyni. Dünyanın ilk kafa nakli başarıyla gerçekleştirildi! Japon balıklarının daha uzun yaşaması için ne yapmalı?